宋华 副主任医师
骨外科 锦州市中心医院
铜缺乏易导致营养不良、贫血、中性粒细胞减少、中枢神经系统退行性变、骨缺损、血清胆固醇升高、心血管损伤、生长迟缓、情绪激动等。患者可以服用柠檬酸铜,也可以适当吃添加铜盐的食品、膳食补充剂。饮食中可以吃河虾、牡蛎、谷类、动物肝、鱼、乳制品、虾皮、莲子、黑芝麻等。
💔心脏健康至关重要,而不稳定心绞痛就像一颗隐藏的🚨“定时炸弹”,随时可能威胁我们的生命。今天就来给大家讲讲不稳定心绞痛的四个特点,了解这些,关键时刻能救命🧐!💡发作频率增加😱以前可能一个月才发作一两次心绞痛,可要是发展成不稳定心绞痛,发作次数会明显增多。也许原本一周发作一次,突然变成两三天就发作一次,甚至一天内发作好几次。这种频繁的发作,说明心脏的冠状动脉病变在加重,心肌缺血的情况越来越严重,一定要引起重视。💡疼痛程度加剧🙅♀️不稳定心绞痛的疼痛程度可比普通心绞痛厉害多了
记忆力下降、注意力不集中、总爱发呆、情绪不稳定等问题常常困扰着人们的日常生活。这些问题可能来源于多种因素,包括生活方式、营养不良、情绪压力等。以下是一些关于如何提高记忆力和注意力、减少发呆和稳定情绪的方法。首先,关于记忆力和注意力的提高,有几个简单的方法值得一试。健康的生活方式是非常重要的,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。此外,可以尝试一些专门的训练和锻炼来提升记忆力和注意力,比如做一些大脑训练游戏、学习新的知识和技能等。其次,减少发呆和稳定情绪也是一项重要的任务
帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,主要影响中老年人。它会导致运动障碍,其中步态异常是常见的症状之一。以下是帕金森病人常见的步态:1.慌张步态:这是帕金森病最典型的步态之一。患者行走时步伐变小且急促,身体前倾,好像在追逐自己的重心,同时上肢摆动减少或消失。这种步态容易导致摔倒。2.冻结步态:患者在行走过程中突然出现短暂的“冻结”,感觉双脚像被粘在地上一样,无法迈出下一步。这种情况通常发生在起步、转弯或通过狭窄的空间时。3.拖步步态:患者行走时双脚拖地,步伐沉重,好像脚被拖住一样