以下措施可以降低本病的发生风险：
1、学习正确的姿势，避免久站久坐，保持一个姿势不动。
2、注意日常保护，防寒保暖，避免外伤。
3、养成健康的生活习惯，均衡饮食，规律锻炼，增强体质。
骶椎腰化是一种发育性脊柱畸形，部分患者因腰部x光片检查时发现骶椎腰化。正常骶椎是有5块骶椎融合成一块形成骶骨，有些人发育异常导致第一骶椎与2~5骶椎没有融合成一块，在骶1与骶2之间有明显的椎间盘存在，且骶1与骶2之间有明显正常的脊柱运动功能，这样腰椎就增加了一节而变成了6节，骶椎腰化多数患者无明显不适症状，腰部疼痛多数不会是骶椎腰化导致。
尼达尼布即乙磺酸尼达尼布软胶囊，肺纤维化患者并非一辈子都需要服用乙磺酸尼达尼布软胶囊，其用药疗程需根据患者病情、治疗效果及副作用等因素综合考虑。乙磺酸尼达尼布软胶囊是一种用于治疗肺纤维化的药物，它通过抑制成纤维细胞的增殖和迁移，减缓肺纤维化的进程。然而，这并不意味着所有患者都需要终身服用。对于病情较轻、治疗效果较好的患者，医生可能会根据具体情况调整治疗方案，逐渐减少药物剂量或停药。肺纤维化的治疗是一个综合管理的过程，除了药物治疗外，还包括氧疗、肺康复、营养支持等多种手段
