孕妇耻骨痛
孕妇耻骨痛的饮食 更多»

怀孕期间,女性生理条件会出现较大的变化,进而会诱发一系列异常症状,甚至会提高某些疾病发作的可能。随着胎儿体积逐渐增大,孕妇的盆腔会承受非常大的压力。这样的生理状态下,孕妇局部肌肉会受到严重损伤,韧带会被长期牵扯,进而可能会造成较为严重的耻骨联合疼痛,也就是俗称的耻骨痛。建议患者通过保守治疗缓解,而且要注意控制饮食。

1、控制热量摄入。出现耻骨联合疼痛的患者,其胎儿超重的可能性偏大。此类患者在日常生活中摄入过度,因此需要加以限制。如果不及时介入调整,后期难产的可能性会大幅度提高。

2、忌食油腻食品。油腻食品中不但含有更高的热量,还很难被人体消化,容易诱...

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八角孕妇可以吃吗

孕妇可以少量食用八角(大料)作为调味料,但禁止大量食用或药用。八角是常用的香辛料,作为烹饪佐料时,少量添加,比如炖肉时1-2颗,不会对孕妇和胎儿产生不良影响。但需特别注意,八角含有挥发性精油成分,比如茴香脑,大剂量摄入可能刺激子宫收缩,增加流产风险。动物实验显示,超过日常调味剂量50倍的八角提取物可能具有胚胎毒性。孕妇还应避免含八角成分的中成药,比如某些健胃药,除非经产科医生评估认可。孕期饮食建议保持风味清淡,任何香辛料都应控制用量。

高羽 主任医师
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