孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
怀孕期间出现耻骨痛应该注意多休息，避免过度劳累或者长时间站立，尽量减少弯腰下蹲等动作。休息的时候可以在后腰背位置放一个抱枕来缓解疼痛，疼痛比较严重的也可以选择红外线照射。怀孕期间出现耻骨疼痛主要是体内激素分泌改变导致的，在怀孕期间一定要保证营养摄入的均衡。
妇产科 济南市中西医结合医院
孕妇出现耻骨痛的症状，首先要找出耻骨痛的病因，根据病因进行治疗。引起孕妇耻骨痛的原因有缺钙、胎儿过重、体内激素变化等。首先，如果是由于缺钙引起的，需要及时补充钙片，同时要多吃些含钙丰富的食物。多参加户外运动、多晒太阳，对钙的吸收有很大的帮助。其次，如果是胎儿过重或者体内激素变化引起的，目前没有明显的治疗方案。只能通过加强休息、避免劳累的方法缓解疼痛。
你妹妹现在怀孕九个月，现在耻骨部位有疼痛的情况，这种情况的话，考虑是胎儿增大压迫引起的，这种情况考虑是属于正常的，不必太过担心的，一般分娩之后，症状就会逐渐消失的，他现在应该要注意休息，不要做剧烈运动，要定期到医院做产前检查。
孕妇选择活性叶酸还是普通叶酸需根据个体情况决定，无法一概而论。存在叶酸代谢障碍（如MTHFR基因突变）或消化吸收功能较弱的孕妇，活性叶酸更优；普通孕妇选择普通叶酸即可满足需求。活性叶酸即5-甲基四氢叶酸，是叶酸的活性形式，无需经过肝脏代谢即可直接被人体吸收利用，尤其适合存在叶酸代谢障碍的孕妇。这类人群因基因缺陷导致普通叶酸转化效率低，补充活性叶酸可更高效预防胎儿神经管畸形，并降低因叶酸缺乏引发的流产、早产风险
骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD)，是反映骨骼强度的主要指标，可
