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皮肤干燥的保健护理
很多人都会出现皮肤干燥的问题，严重者会出现皮肤瘙痒的症状，引起皮肤干燥因素有很多，年龄增长、气候的变化、洗澡水过热、过于疲劳、洗涤用品碱性强都可能造成皮肤干燥。在日常生活中，有哪些办法可以改善皮肤干燥的问题呢？
1、运动出汗。运动出汗是成本比较低，效果又比较好的保养皮肤的方法，多运动可以促进血管内的营养物质渗透到皮肤组织，进而营养皮肤，让皮肤更有光泽，而且还可以提高机体的提抗力和脏腑组织功能。
2、保湿和保暖。很多皮肤干燥是因为空气比较干燥所导致，所以做好保湿可以有效的预防皮肤干燥，保湿可以通过适当增加护肤品使用量，每周做两次补水保湿面膜，在每晚临睡...
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- 胡云峰 副主任医师
冬天皮肤干燥发痒涂什么药膏
我们的皮肤在冬天的时候它会出现含水量的短暂下降，一个正常的人在冬天天气干燥的时候，皮肤它有一定的适应性，就会逐渐增加保水的能力，来帮你度过这个难关。但是有一部分人因为皮肤的保水能力不强，比如说有的人有特异性皮炎的体质，或者特殊的人群比如说婴幼儿、老年人，他们的皮肤的屏障功能不好，就会出现到了天气转凉的时候，角质层的含水量下降会出现皮疹、瘙痒的情况。我们知道了它的致病的因素以后就要注意，天气转凉的时候要擦保湿霜，来帮助度过天气剧烈的变化。导致的角质层的含水量下降，要提前预防，不要等到疾病出现以后再去治疗，这样达到一个事半功倍的效果，一定要擦保湿的产品。
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