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五步护肤法
①皮肤清洁：温水洗脸，流水冲洗，避免使用碱性肥皂等；
②选择合适的保湿用品：冬天注意选择保湿、滋润的护肤品；③注意防晒：秋冬季节也需要注意紫外线的伤害；
④按摩：坚持按摩脸部，促进血液循环，减少皱纹形成；⑤养成良好的饮食习惯：多喝水，多吃蔬菜水果。
药物治疗
①外用药物，如10%尿素霜或软膏、2%维生素E软膏等；
②症状严重时可口服药物治疗。
饮食生活调护
①冬天可多吃白萝卜、冬瓜、白菜、银耳、莲子、莲藕等滋润的食物；
②养成良好的喝水的习惯，补充足够的水分；③养成良好的作息习惯，保持良好的心情状态。
