维生素C缺乏的诊断

概述

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长时间缺乏维生素C会引起周身性疾病，其实维生素C缺乏病也就是所谓的坏血病，。缺乏维生素C的主要表现有牙龈炎、牙龈出血以及牙龈肿胀，但是症状并不是诊断病情的唯一标准，只有通过专业检查项目才能做出正确诊断。那么维生素C缺乏病的诊断方法有哪些呢？

1、临床症状判断。母乳喂养期间对新鲜蔬菜水果的摄入量不足、哺乳期大量的吃咸菜、人工喂养的婴儿没有及时添加富含维生素C的辅食，这些因素都容易引起维生素C缺乏症。一般发生在3~18岁的儿童身上，需要结合以上的非特异性症状以及胃溃疡病史，这样能诊断出早期的坏血病。若是病情发展到一定程度时，需要根据蛙形腿、肢体的肿痛以及牙龈粘膜下出...

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冠军餐桌：运动员必备的营养素清单！: 运动员要想在赛场上取得佳绩，合理膳食是不可或缺的基石。那么，他们的膳食中究竟包含了哪些关键营养素呢？让我们一探究竟！🤣首先，优质蛋白质是运动员膳食的重要组成部分。它不仅是细胞代谢和再生的关键，还能维持机体能量，预防疾病。🥚🥩鱼肉、瘦肉、牛肉以及蛋白粉等富含优质蛋白质的食物，都是运动员的理想选择。其次，碳水化合物作为运动员的主要能量来源，同样不可忽视。🍚🌾米饭、燕麦片、面包等富含碳水化合物的食物，能够为运动员提供持久的能量支持，确保他们在训练和比赛中表现出色