皮肤能保持细腻、光滑,而且弹性、有光泽,主要是由于角质层保护的作用,但是随着年龄的增长,平时的生活习惯、饮食习惯、环境等因素,角质层当中的水分含量以及脂质、自然保湿因子等成分会逐渐的减少,所以就容易出现皮肤十分干燥、粗糙、紧绷,还会出现脱屑,出现皮肤瘙痒,还有的会出现红疹。
1、多喝水,补充水分
预防脱屑,首先应该注意补充水分,每天应该注意保证充足的饮水量,而且多喝开水一种简单的保护皮肤的方法,多喝水能够促进循环,促进新陈代谢,让皮肤更加的富含弹性,有光泽。
2.避免过烫热水澡
洗澡的时候水温的控制是很重要的,不能过烫。过烫的...
观看文章罗迪青 主任医师
擅长: 湿疹、神经性皮炎、荨麻疹、皮肤真菌感染、银屑病等皮肤病以及尖锐湿疣、梅毒、淋病等...
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