皮肤能保持细腻、光滑，而且弹性、有光泽，主要是由于角质层保护的作用，但是随着年龄的增长，平时的生活习惯、饮食习惯、环境等因素，角质层当中的水分含量以及脂质、自然保湿因子等成分会逐渐的减少，所以就容易出现皮肤十分干燥、粗糙、紧绷，还会出现脱屑，出现皮肤瘙痒，还有的会出现红疹。
1、多喝水，补充水分
预防脱屑，首先应该注意补充水分，每天应该注意保证充足的饮水量，而且多喝开水一种简单的保护皮肤的方法，多喝水能够促进循环，促进新陈代谢，让皮肤更加的富含弹性，有光泽。
2.避免过烫热水澡
洗澡的时候水温的控制是很重要的，不能过烫。过烫的...
