杨景哥 主任医师
擅长: 1.胃肠道肿瘤;2.肥胖与2型糖尿病的微创手术治疗;3.疝气的微创手术;4.甲状...
电话:043185612222
地址:长春市新民大街71号
电话:01083572211
地址:西什库大街8号
地址:总院:上海市瑞金二路197号(永嘉路口);北院:嘉定区嘉定新城中心区(马陆镇)希望路999号;远洋分院:上海市徐汇区淮海中路1174号
地址:浙江省杭州市庆春路79号
地址:主院区:湖北省武汉市解放大道1095号;光谷院区:武汉市东湖新技术开发区高新大道501号,位于东三环线与光谷三路之间,光谷生物城斜对面;中法新城院区:武汉市蔡甸区新天大道288号
地址:中国湖南长沙市湘雅路87号
导致上腹部包块常见原因有炎症、肿瘤、外伤或者梗阻等,应该及时去医院进行检查,查明病因后积极的进行治疗,防止耽误病情,平时要注意休息,避免过度的劳累,不要吃辣椒等具有刺激性的食物,饮食要以清淡为主,避免暴饮暴食,尽量做到少食多餐,形成规律的饮食。
🤦♀️我朋友最近看到网上流传着一种七天练出八块腹肌的“秘籍”,心中激动不已,今天来医院找我说,这是不是真的能在短短七天内实现这个腹肌梦想🙆♀️。🙅♀️我听后摇了摇头解释说,肌肉的生长和塑造是一个长期的过程,你除了每周进行三到四次的平板支撑、仰卧起坐等腹部锻炼,还得多吃鸡肉、豆腐、青菜等新鲜蔬菜和蛋白质丰富的食物,不能吃那些炸鸡、蛋糕等高脂肪高热量的食物。同时每天保证8小时的睡眠,至少需要几个月的时间才能看到明显的腹肌线条。七天,真的太短了,基本看不到啥大变化🌞