1、日常应注意个人卫生，保持阴囊的清洁、干燥，不要穿紧身、不透气的衣物。
2、避免剧烈的户外运动，注意劳逸结合。
3、保持良好心态，避免长期处于不良情绪中。
4、若阴囊瘙痒较为严重，应向医生求助来减轻症状，不要擅自用药。
这种情况一般是由于局部卫生护理不当导致的炎症感染，应该属于包皮炎龟头炎或者阴囊炎的症状，可以通过小便常规确诊感染源，然后及时服用抗生素药物进行消炎杀菌治疗，平时一定要加强局部的卫生护理，最好经常用温水冲洗阴部，内裤也要注意选择宽松透气性好的。
肛门瘙痒、越到夜里越痒可能与痔疮、肛周湿疹、肛窦炎等原因有关，可通过药物治疗的方式改善。1、痔疮：痔疮是指肛门周围的血管组织肿胀和膨出，可分为内痔和外痔，分别发生在肛门内侧和外侧。痔疮可能会导致肛门瘙痒、疼痛、出血和肿胀感。在夜间，由于体位的变化或者睡眠时肌肉松弛，症状可能会加重。如果是痔疮引起的瘙痒，可根据医生意见通过化痔片、痔康片、地奥司明片等药物缓解症状。2、肛周湿疹：肛周湿疹是指发生在肛门周围皮肤的湿疹，可能由多种原因引起，包括过敏反应、感染或者皮肤干燥
