牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院
便秘原因很多，比如饮食不规律，也可能是平时不做运动，也可能是喝水少上火引起的，便秘可以经常做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃等润肠通便缓解便秘，平时需要加强体育锻炼，不能吃上火食物和辛辣食物，必要时用开塞露通便，在医生指导口服通便药物治疗。
考虑这种情况是结肠炎的因素造成的，主要是因为感染了细菌或者病毒，造成肠道长期的在炎症的状态下，然后由于身体过度劳累，饮食上不当，吃生冷刺激性的食物较多，需要到医院做下全面的检查，诊断后吃消炎药物进行治疗，吃清淡的食物，多喝些水，吃新鲜的水果和蔬菜。
胃有灼热感不一定是胃癌，其原因复杂，多数情况下由非癌性疾病引起，如胃食管反流病、胃炎或胃溃疡、功能性消化不良、生理现象、药物影响等，仅极少数严重情况可能与胃癌相关。一、胃灼热感更常见于非癌性疾病1、胃食管反流病：最常见原因，约70%的烧心由胃酸反流入食管引起。表现为餐后1-2小时胸骨后灼热感，可能伴随反酸、嗳气，弯腰或平躺时加重。内镜检查可见食管黏膜炎症，但无恶性病变。2、胃炎或胃溃疡：胃黏膜炎症或溃疡会削弱胃的保护屏障，导致胃酸刺激病灶产生灼热感。胃溃疡的灼热感多有节律性
