牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院
便秘原因很多，比如饮食不规律，也可能是平时不做运动，也可能是喝水少上火引起的，便秘可以经常做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，需要多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃等润肠通便缓解便秘，平时需要加强体育锻炼，不能吃上火食物和辛辣食物，必要时用开塞露通便，在医生指导口服通便药物治疗。
考虑这种情况是结肠炎的因素造成的，主要是因为感染了细菌或者病毒，造成肠道长期的在炎症的状态下，然后由于身体过度劳累，饮食上不当，吃生冷刺激性的食物较多，需要到医院做下全面的检查，诊断后吃消炎药物进行治疗，吃清淡的食物，多喝些水，吃新鲜的水果和蔬菜。
在诸多的疾病中，性传播疾病总是让人难以启齿，尤其是女性患者。上个月，就有一位20多岁的女性患者👩来找我，她来就诊时一脸忧虑，小心翼翼地说最近在外阴周围发现了一些奇怪的小疙瘩，感到非常不安。我仔细观察了她的生殖器和肛门区域，发现在她的阴唇和阴道口有多个淡红色的小颗粒，顶端尖锐呈菜花状，判断是菜花型尖锐湿疣
