张妍 主治医师
消化内科 大连医科大学附属第一医院
习惯性便秘指的是因饮食不当出现了便秘情况,顽固性便秘指的是肠胃蠕动能力较差,从而出现的经常性的便秘。有便秘的患者在饮食上需要调整,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜或者含纤维素高的食物,如燕麦、香蕉以及苹果等,能够促进肠胃蠕动,帮助大便排出。便秘较为严重,可以在专业医生指导下服用益生菌来缓解症状。
如果出现了顽固性便秘,可以通过药物改善症状,如果想根治的话还是比较麻烦的,这个可以使用中药,配合使用西药联合治疗的。如果出现了便秘,并且出现了胃肠蠕动减慢,这个需要加上胃肠促动力剂,比如说莫沙比利西沙必利都是可以的。需要配合使用顺时针按摩腹部。如果出现了气虚便秘的情况,可以加上补中益气丸的。
燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应