顽固性便秘
习惯性便秘和顽固性便秘区别 更多»

习惯性便秘指的是因饮食不当出现了便秘情况,顽固性便秘指的是肠胃蠕动能力较差,从而出现的经常性的便秘。有便秘的患者在饮食上需要调整,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜或者含纤维素高的食物,如燕麦、香蕉以及苹果等,能够促进肠胃蠕动,帮助大便排出。便秘较为严重,可以在专业医生指导下服用益生菌来缓解症状。

疾病相关 更多»
笑咳就漏尿?女性压力性尿失禁,自救指南来了!

压力性尿失禁(打喷嚏/大笑/运动时漏尿)主要因盆底肌松弛导致,通过科学训练可显著改善:1.凯格尔运动(核心方案)👉准确找到盆底肌(排尿时中断尿流的肌肉)👉每天3组,每组收缩10秒+放松10秒,重复10次👉坚持6-8周见效,需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI<25(每减重5kg

赖彩永 主任医师
疾病专区 更多»
胃病
慢性胃炎 胆汁反流性胃炎 慢性浅表性胃炎 急性单纯性胃炎 萎缩性胃炎 小儿胃炎
富贵病
高血压 冠心病 高血脂 动脉粥样硬化 急性心肌梗塞 脑中风
腹泻
细菌性痢疾 阿米巴痢疾 轮状病毒肠炎 病毒性腹泻 感染性腹泻 大肠杆菌性胃肠炎