王志强 副主任医师
心胸外科 鹰潭市人民医院
胸骨后痛常见于心绞痛、心肌梗死、纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、主动脉夹层动脉瘤、急性支气管炎等疾病。胸骨后疼痛引起的具体疾病，应根据患者的伴随症状和相关检查来确定。如果患者有冠心病史，劳累或情绪刺激时，出现胸骨后压迫样疼痛，每次持续几分钟，休息或服用硝酸甘油等药物后消失，常见于心绞痛；若患者先有咽喉肿痛、发热、头痛、咳嗽、咳痰等症状，其后胸骨灼痛不适，常见于急性支气管炎；患者吞咽食物时有胸骨后疼痛，呈烧灼样或针刺样疼痛，并伴有吞咽困难等，常考虑食管癌和其他消化系统疾病。
心血管科 蚌埠医学院第一附属医院
可以考虑是心脏神经官能症。可能跟休息不好、熬夜、过度紧张有关，也可能是的喝了过多的酒、茶、咖啡等刺激性的饮品导致的。建议要戒烟戒酒，少喝咖啡等一些刺激性较强的饮品，不要熬夜、避免劳累。症状明显的时候，也可以口服一些控制心率的药物来缓解症状。
如果出现了食管粘膜受损的话，这种情况主要是因为反流性的胃炎，食管炎或者是饮食不当饮食刺激等因素引起的这种症状，可以考虑通过口服保护胃黏膜以及食管粘膜的药物进行调理，也要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，不要抽烟饮酒。特别是要注意避免吃辛辣刺激的食物。
晚上通常9点后不建议喝水，以免引发水肿。水可以维持人体的正常功能以及代谢，而且水是人体细胞和液体的重要组成部分，所以水对人尤为重要。虽然每天都要喝够足够的水，但晚上不宜过多饮水，通常9点后不建议喝水，以免导致第二天出现水肿的情况。因为晚上是睡眠时间，所以在这期间人体的新陈代谢速度会下降，晚上9点后喝水，可能会加重胃肠负担。若是喝水量比较多，还会因为胃肠不适而影响睡眠质量，从而导致精神不振。而且代谢速度比较慢，容易使身体水肿
