吴辉 主任医师
擅长: 冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心...
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劳累以后导致胸痛,如果没有发热,或者是感冒感染病史,有可能是短暂性心肌缺血导致的,可以做心电图或者运动平板实验明确诊断,在医生指导下应用一些改善循环的药物,适当的喝一些山楂茶,避免吃太油的食物,多做有氧呼吸运动,避免长期熬夜,少食多餐不能喝酒。
减肥后晚上睡不着这个现象并不罕见,很多人在减肥过程中都会遇到这样的问题。首先,减肥会导致身体内部的代谢过程加快,同时脂肪细胞释放出的激素也会增加,这些都会对身体产生一些影响。其次,减少摄入的食物和控制饮食会使胃部感到饥饿,引起对食物的渴望,导致难以入睡。还有一些人在减肥时可能会过度运动或者摄取过多的咖啡因,这些因素都会影响到睡眠。此外,许多人在减肥时采用极端的方法,如节食或者使用药物,这些行为会导致身体内部出现紊乱,使得身体无法正常的进入睡眠状态