呼气时胸口痛指的是机体做呼气运动时胸口内部疼痛。呼气时胸口疼痛的病因有生理和病理两方面，从生理上看该病最常见于胸部软组织挫伤，这往往是由于参加剧烈运动如打排球、踢足球以及重体力工作,或是长期不运动又未在运动前未活动开等情况引起肌肉扭伤所致。从病理上看，呼气出现疼痛由于自发性气胸、肺结核、支气管炎、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛等疾病引起。
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昨天我认识的一个孩子家长带孩子来到诊室找到我，孩子进来的时候还捂着肚子，表情是比较痛苦的☹️。我仔细观察了孩子的情况，面色有些苍白，而且家长告诉我孩子最近经常吃零食、喝冷饮……经过详细检查后我告诉家长孩子的这种情况主要和消化不良引起的胃肠功能紊乱有关😲，随后告诉了家长几个缓解方法👇：🔺1、调整饮食：最近一段时间不要吃零食，也不要喝冷饮，多吃面条、新鲜蔬菜和水果之类的东西。🔺2、腹部按摩：回去之后将双手擦热，然后放在孩子肚子上，以肚脐为中心顺时针旋转，能够帮助缓解疼痛症状
今天一位患者焦急地询问我：👩⚕️医生，我最近三个小时就要上一次厕所，搞的晚上都睡不好觉，这正常吗？我微笑着安抚她：别担心，我来给你分析，首先要明确什么是排尿频率的正常范围。一般来说，成年人每天排尿次数在4-10次之间❤️，夜间0-2次。如果你每3️⃣个小时排尿一次，那么在一天中大约会有4-6次，这在正常范围内💪。但如果排尿次数明显增多，或伴有其她症状，那就需要进一步探讨原因了。为了确定具体情况，我建议患者进行尿常规检查、血糖检查、膀胱功能测试
