飞蚊症吃三七片是否好需根据个人身体情况判断，如果出现飞蚊症后伴有明显的瘀血，吃三七片一般比较好，但如果仅仅只是出现飞蚊症，没有瘀血、血液循环不畅等情况存在，一般吃三七片不太好。1、好：三七片是临床上比较常见的活血化瘀、通络止痛的药物，能够有效缓解瘀血、血液循环不畅问题。如果出现飞蚊症后有明显的眼部瘀血产生，一般吃三七片比较好，能够帮助缓解症状。2、不好：如果飞蚊症产生后并没有瘀血、血液循环不畅的情况存在，只是有明显的视野内黑影、眼前模糊等症状，一般吃三七片不太好，达不到比较好的治疗效果

这里的蛋白指的是蛋白质。早餐吃够蛋白质，中午晚上不摄入蛋白质，通常是不可以的。该情况可能会导致身体出现不良情况，需要及时前往医院检查。蛋白质是人体必需的营养之一，能够维持生命活动、促进生长发育、增强免疫力等，人体需要不断从食物中摄取蛋白质来补充体内的蛋白质消耗，维持身体正常的代谢和功能。通常人体的代谢是连续的，不仅在某个时间内进行，如果中午和晚上不摄入蛋白质，人体没有办法获得足够蛋白质来支持全天的代谢和生理功能，甚至还有可能会导致自身免疫力下降、容易发生疲劳等，因此需要全天适量摄入蛋白质

一斤猪肉和一斤鱼的蛋白质相比来说，一斤鱼的蛋白质比较高，但如果吃这两种食物后出现过敏的情况，要及时就医。猪肉是常见的肉类食材蛋白质含量和猪的品种、肥瘦程度等有关，一般来说，猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右，而瘦肉部分的蛋白质含量会更高。鱼肉的蛋白质含量通常来说要比猪肉高，一般情况下为20%~25%，而且鱼类含有的是优质蛋白质，其氨基酸组成完善容易被人体吸收利用。因此整体来说，一斤鱼的蛋白质要比一斤猪肉的蛋白质含量高，尤其是深海鱼的蛋白质含量更高