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不小心摔一跤,股骨颈就骨折了,这到底能不能彻底治好呀?别急,咱们这就来聊聊这个话题!😉🌈其实,这个问题其实有点复杂,股骨颈骨折可能能治好,也可能不能治好。这主要取决于骨折的类型、治疗时机、患者的年龄和身体状况等多种因素。😐✔️有可能治好的情况如果股骨颈骨折是稳定性的,没有明显的移位,或者虽然移位了但能够及时进行复位和内固定治疗,同时患者的年龄较轻、身体状况良好,那么骨折愈合的可能性就比较大。经过规范的治疗和康复锻炼,患者有可能完全恢复关节功能
不小心遭遇了小腿骨折,别担心,今天就给大家分享6个简单又实用的康复训练方法,帮助你快速恢复,重返活力满满的生活!🏃♀️1️⃣等长肌肉收缩训练💪仰卧在床上,双腿伸直,脚掌与床面呈垂直方向。然后,进行小腿肌肉的等长收缩,就是肌肉紧张但不产生关节运动。每次持续5-10秒,放松相同时间,每组重复10-15次,每日进行3-4组。这个方法有助于增强小腿肌肉力量,预防肌肉萎缩哦!2️⃣踝关节活动训练👣同样仰卧在床上,通过主动或被动方式进行踝关节的屈伸、内翻、外翻等动作