维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病的保健 更多»

维生素d缺乏性佝偻病是因为维生素d缺乏引起的钙磷代谢紊乱,而导致骨骼钙化障碍,从而诱发佝偻病。这属于慢性营养缺乏病,发病比较缓慢,会影响孩子的生长发育,多发生婴幼儿身上。此病要做好生活保健来促进骨骼的发育,最关键的是要及时补充维生素d。那么维生素d缺乏性佝偻病患者要如何保健?

1、补充维生素d。坚持母乳喂养,孩子出生15天后就应该补充维生素d,6个月后添加富含维生素d的辅食,比如蛋黄和动物肝脏。对于不能坚持口服或者患有腹泻的患者应该肌注维生素d。

2、适当的晒晒太阳。维生素d主要是从皮肤经过日照产生的,所以患者应该适当的晒晒太阳,能促进维生素d3的合...

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燕窝果是凉性还是热性

燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应

李红梅 主任医师
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