慢性肾炎
慢性肾炎的保健

1、养成良好的生活习惯。

规律生活,劳逸结合,避免过劳过累、精神压力大;适量活动,加强身体锻炼;合理营养,增强体质和机体抵抗力;注意个人卫生及环境卫生的清洁,养成良好的卫生习惯;注意保暖、避免感冒或感染的发生。

2、保持健康的体重。

3、戒除烟酒。

4、谨防细菌或病毒感染。

5、严格控制高血压、高血糖

6、定期体检

注意自身监测。自觉身体不适时,如出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服或酸胀感,尤其早晨起床后出现眼睑、颜面部水肿及排尿异常,提示有肾脏病的可能,要及时到医院检查,以便于尽早诊断和治疗。

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李六生 主任医师

肾内科 宜昌市第一人民医院

慢性肾炎的护理怎么进行

慢性肾炎的护理要做到合理饮食、劳逸结合以及预防感冒。1、合理饮食:要吃高蛋白和高脂肪的食物,尽量选择一些清淡的食物,比如说新鲜的蔬菜水果。这些食物当中含有丰富的维生素和微量元素,有益于病情的改善。2、劳逸结合:患病期间应该多注意休息,不过也不能一直躺在床上不动,可以适当的进行户外运动。3、预防感冒:多注意季节变化,防止身体受寒受凉,积极预防感冒。

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西桂杰 主任医师

肾内科 吉化集团公司总医院

慢性肾炎怎么预防

预防慢性肾炎的方法就是提高人体免疫力和一些其他注意事项,具体见下:第一,注意劳逸结合,避免过度劳累。养成良好有规律生活好习惯,适量的参加一些体育活动,提高人体免疫抵抗力。第二,预防细菌或病毒感染引起急性肾炎的普遍原因就是感染,如果治疗不及时或者不当,很容易发展成慢性肾炎,所以,一定要积极预防感染和急性肾炎。第三,注意饮食的营养均衡肾炎病人要避免高蛋白饮食,注意食品安全,多吃新鲜的瓜果和多样化的纯天然食物,来达到营养均衡。第四,注意观察身体情况。自觉身体不适时,一定要及时去医院检查,对预防也起到很大作用。

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赵威 主任医师

肾病风湿科 广州医科大学附属中医医院

慢性肾炎治愈后需要怎样调养

对于慢性肾炎的病人,在平常的学习工作和生活之中,一定要注意调养自己的身体。第一个就是要避免感冒,避免劳累。不要接触有肾毒性的药物,因为在感冒或者劳累的状态下我们的免疫系统会下降,这个时候会引起肾炎的复发。第二个需要低盐饮食,尽量把每天的盐量降到三到六克以下。不要吃一些腌制的食品,包括常见的咸菜还有一些煎炸的食物。第三个就是我们还需要对于水的摄入进行限制,不要过度饮水,从而加重肾脏的负担。但实际上也不能过于限制自己的喝水,因为喝水太少也会减少血容量,引起肾脏缺血,这个对肾脏的恢复是没有好处的。最主要的就是增强体质,保持愉悦的心情,避免感冒,避免过度劳累。

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