1、已达到临床治愈的患者需预防复发，目前临床主张长期服用锂盐进行预防性治疗，患者应定期随访，以及采用心理治疗预防复发。
2、日常关注自己的心理健康，遭遇负面生活事件时可与亲友倾诉沟通，可定期进行心理咨询。
儿少精神科 广州市惠爱医院
躁郁症的人群在饮食上注意正常饮食就可以，没有特别明显的饮食禁忌。在饮食上应该加强对营养物质的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜并且多吃鱼肉蛋奶等富含优质类蛋白的食物，为身体补充所需要的基础能量和营养。在平时应该远离酒精咖啡等刺激性的饮品，不要吃容易致敏的食物。
是由于精神上受到刺激引起的这种现象，自己缓解基本上是特别缓慢的，还可能会对自己还有家人造成损害，你可以及时的去正规精神科做个全面检查，根据检查结果吃一些稳定情绪的药物，平时要注意放松心情，家人可以多和患者沟通交流，让他打开心结，慢慢的是可以改善的。
😎炎炎夏日，中暑是个让人头疼的问题。中暑可不仅仅是当时难受，它还可能留下一些后遗症，在不经意间影响健康💖，所以我们需要好好了解一下。🤔😱中暑后遗症主要有以下几点：👉1、神经系统问题：中暑可能导致大脑等神经系统受损，出现头晕、头痛症状，而且这些症状可能会持续很长时间，影响日常的生活和工作。严重的中暑还可能引发记忆力减退，患者会发现自己记东西不像以前那么容易了，对学习和需要记忆力的工作产生很大干扰。甚至部分患者会有失眠💤的情况，长期睡眠不好会进一步影响身体的整体状态
