李理 主治医师
妇产科 中山大学附属第一医院东院
如果月子期间出现了感冒症状,要在医生指导下选择合适的方法治疗,尽量不要随意用药,以免影响到母乳喂养。可以多饮水、合理的休息,通过针灸、按摩、推拿等方法缓解感冒症状,如果感冒严重要检查血常规。细菌性感染可以服用头孢类药物,病毒感染要遵医嘱服用抗病毒的药物,选择不影响母乳的药物治疗。
女性在坐月子期间身体抵抗力相应会下降,如果不注意保暖或者是受到病毒、细菌入侵,容易诱发感冒不适。
眼科 广州医科大学附属第一医院
坐月子的患者主要是生产之后精神比较紧张,同时也比较劳累。有时候坐月子没有别的娱乐,可能是过度地用眼,看电视、看手机、看书用眼的时间比较多。坐月子眼睛干涩和用眼过度有关系,以及跟内分泌有关系。这时候可以分辨一下,去咨询专科医生看干涩是不是干眼引起的,而且干眼是什么原因,或者是泪液的哪一部分障碍引起的。因为这个可以是泪液分泌减少的,也可以是蒸发过强型,有一些患者是两种同时混合存在。这时候针对性的去做一些热敷、按摩,或者是局部使用没有防腐剂的人工泪液,都可以缓解坐月子患者眼睛干涩的症状。
如果精神状态不好并且腹泻严重的情况下,建议先暂停母乳,以免母体的代谢紊乱通过乳汁让宝宝吸收到,使宝宝也产生腹泻等情况,在暂停母乳期间,需要使用吸奶器及时将乳汁吸出,以免造乳腺炎或回奶的情况,在月子期间应多吃温补的食材,避免吃生冷的食物,以免导致腹泻的情况。
坐月子又称为产褥期,产褥期女性可以适量吃草莓。草莓作为一种营养丰富的水果,不仅口感鲜美,还富含多种对产妇有益的营养成分。草莓富含维生素C、维生素B族、矿物质以及膳食纤维等。维生素C有助于增强产妇的免疫力,促进伤口愈合;维生素B族则参与身体多种代谢过程,维持正常生理功能;矿物质如钾、镁、铁等,对维持体内电解质平衡、预防产后缺铁性贫血有重要作用;而膳食纤维则能促进胃肠蠕动,缓解产褥期常见的便秘问题。然而,产褥期女性在食用草莓时也需注意适量