焦虑
焦虑症吃什么食物好 更多»

焦虑症,可以多吃一些含糖量较高以及高蛋白的食物比较好,如奶油蛋糕、牛奶、鸡蛋等,同时也可以多吃一些谷类食物,如小麦、糙米等。患者要避免食用辣椒等刺激性的食物,以免加重病情。如果患者病情比较严重,也可以到医院的心理科进行心理疏导,从而缓解病情。

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王炳乾 主治医师

精神疾病治疗中心 十堰市中医院

吃抗抑郁和焦虑症的药能喝酒吗

吃抗抑郁和焦虑症的药不能喝酒。服用抗抑郁药和抗焦虑症的药物后喝酒,会影响药效发挥,不利于患者的病情控制。酒精本身具有兴奋作用,喝酒后会使患者中枢神经兴奋,出现焦虑和抑郁、恐惧、躁狂等不良情绪,导致病情加重。焦虑和抑郁症的患者喝酒后,会影响患者的思维能力和判断能力,出现幻觉、妄想等症状。导致患者出现自杀、自残或伤害他人的冲动行为,造成严重后果。

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庞吉成 主治医师

心理咨询科 淄博市妇幼保健院

焦虑症的饮食

焦虑症现代高速发展的社会中人们经常出现的一些病症。焦虑症主要就是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型。焦虑症的患者大都是由于面对很大的压力或者精神紧绷等症状。当然,在一种比较普通的状态下,它其实也是一种很正常的自我保护反应。焦虑症所面对的对象是不固定的,但是都是存在着较大的忧虑、紧张,恐惧不安,不但有心理的焦虑,还会伴随着有自主神经功能异常和肌肉紧张等不自觉的躯体症状。对于患有焦虑症的患者来说,需要通过心理调节来慢慢的恢复健康,因为焦虑症主要还是个人对生活的状态没有得到很好的调节,以至于到了失衡的一种地步。焦虑症的治疗在饮食上面也是可以起到很大的作用的,具体的饮食就有:

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治疗脑梗引起的焦虑症通常包括以下几个方面:1.药物治疗:医生可能会根据患者的具体情况,开具抗焦虑药物。这些药物可以帮助缓解焦虑症状,如紧张、不安和恐惧等。常见的抗焦虑药物包括苯二氮卓类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等。2.心理治疗:常见的心理治疗方法包括认知行为疗法(CBT)、心理动力疗法和支持性心理治疗等。这些疗法可以帮助患者了解和改变自己的思维和行为模式,减轻焦虑症状

闫振文 副主任医师
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