皮损表现为皮色凹陷性疤痕，大小不一，形如“橘子皮”，一般没有伴随症状。
1.一般为永久性损伤，无法通过肌肤自身的修复能力恢复
2.严重影响外貌，容易产生焦虑、自卑感等不良情绪，甚至导致心理疾病
出现暗疮有可能是因为内分泌失调，也有可能是因为毛囊堵塞出现的情况，可以选择使用一些外用的药膏，情况比较严重的患者可以通过激光手术治疗，平时一定要注意皮肤表面的卫生，尽量不要用手去抠，避免引起感染的情况，饮食上尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，出门的时候一定要注意防晒。
减肥路上常见“越减越胖”“反弹快”等问题，多是忽视关键注意事项所致。不少人只关注“吃少动多”，却忽略代谢、作息等隐性因素，掌握核心注意事项才能让减肥更高效持久🔍。减肥需兼顾饮食、运动、代谢、作息等多方面，核心注意事项是避免极端节食、保证营养均衡、结合运动、规律作息等。饮食上忌过度节食，需保证蛋白和纤维摄入，防止代谢下降；运动要有氧结合力量训练，提升燃脂效率同时维持肌肉量；作息紊乱会打乱瘦素、饥饿素分泌，诱发食欲暴涨；此外，需避免依赖单一食物或“减肥神药”，这类方法易反弹且伤身体
