脑动脉硬化
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预防脑动脉硬化的食物
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石德全 主任医师

神经内科 内蒙古民族大学附属医院

为预防脑动脉硬化，建议患者吃低盐、低脂、轻淡饮食，不要食用高胆固醇食物，如动物内脏和油炸食品、高热量食品。患者需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，如西红柿、西兰花、草莓、猕猴桃、香蕉和其他食物。此外，如果患者患有糖尿病，还需要限制糖的摄入量，并需要控制他们的血糖水平。动脉硬化患者也可以适当地增加谷物和深海鱼类的摄入量，这也有助于预防疾病本身。

相关解析
张先林 副主任医师

心血管科 蚌埠医学院第一附属医院

防治脑动脉硬化该吃哪些食物

多吃一些清淡的饮食，例如黑木耳、芹菜、花菜、胡萝卜等蔬菜，可以软化血管、降低血脂，要多吃富含不饱和脂肪酸的食物，比如深海鱼油等，也可以适当的喝茶，茶酚可以刺激血管壁扩张，改善血管弹性，还有生姜和蒜，有扩张血管的作用，可以适量食用，注意控制体重。

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脑动脉硬化的饮食食谱一般要多吃蔬菜，少吃油腻，大肉牛羊肉，辛辣油炸食物等这些。平时还要注意监测血压，血脂和血糖，如果有疾病要及早的用药治疗，还要注意多喝开水，保持心情愉快，生活起居要规律，不能熬夜，抽烟喝酒，另外劳累过度也会导致疾病的加重，生气也影响

袁俊丽 主任医师
脑梗多久吃一次清热安宫丸

清热安宫丸并不作为脑梗的常规治疗药物，也没有固定的服用间隔时间用于脑梗患者。1.缺乏针对性：清热安宫丸主要功效是清热解毒、镇静安神，多用于内热烦燥、头目眩晕、失眠、神昏谵语等症状。脑梗的治疗主要是改善脑血液循环、保护神经细胞、促进神经功能恢复等，清热安宫丸对脑梗的这些核心病理机制缺乏直接的针对性作用。2.个体差异影响：脑梗患者的病情轻重、体质、伴随疾病等各不相同。有些患者可能并不存在清热安宫丸所针对的内热等症状，服用后可能没有益处，甚至可能因药物的偏性对身体造成不良影响，如导致脾胃虚寒等

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