石德全 主任医师
神经内科 内蒙古民族大学附属医院
为预防脑动脉硬化,建议患者吃低盐、低脂、轻淡饮食,不要食用高胆固醇食物,如动物内脏和油炸食品、高热量食品。患者需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,如西红柿、西兰花、草莓、猕猴桃、香蕉和其他食物。此外,如果患者患有糖尿病,还需要限制糖的摄入量,并需要控制他们的血糖水平。动脉硬化患者也可以适当地增加谷物和深海鱼类的摄入量,这也有助于预防疾病本身。
心血管科 蚌埠医学院第一附属医院
多吃一些清淡的饮食,例如黑木耳、芹菜、花菜、胡萝卜等蔬菜,可以软化血管、降低血脂,要多吃富含不饱和脂肪酸的食物,比如深海鱼油等,也可以适当的喝茶,茶酚可以刺激血管壁扩张,改善血管弹性,还有生姜和蒜,有扩张血管的作用,可以适量食用,注意控制体重。
脑动脉硬化的饮食食谱一般要多吃蔬菜,少吃油腻,大肉牛羊肉,辛辣油炸食物等这些。平时还要注意监测血压,血脂和血糖,如果有疾病要及早的用药治疗,还要注意多喝开水,保持心情愉快,生活起居要规律,不能熬夜,抽烟喝酒,另外劳累过度也会导致疾病的加重,生气也影响
肝硬化,这个看似遥远的疾病,却可能在我们身边悄然发生。而当肝硬化患者出现流鼻血的症状时,很可能意味着病情已经进入了较为严重的阶段。说到这里,我想起来前几天我值班时,一位50多岁的李先生急匆匆地走进了我的诊室,他面色略显苍白,神情有些紧张。他告诉我,最近一段时间,他发现自己经常流鼻血,而且每次出血量都不小,这让他非常担心。我首先安抚了李先生的情绪,然后详细询问了他的病史和症状。李先生告诉我,他患有肝硬化已经有一段时间了,但之前并没有出现过流鼻血的情况☹