王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
腰椎间盘膨出一般是可以吃银杏果的，通常不会对病情造成影响，但是最好就是一些高营养的食物，比如蛋类、奶类、豆制品、蔬菜、水果等，需要做到营养均衡和合理多样化。在日常生活中一定要避免长时间弯腰下蹲，否则会增加腰椎的压力，对于病情的恢复也会造成影响。
腰肌劳损和腰椎间盘膨出症都是骨科比较常见的疾病，都可以导致腰疼的症状出现，这两种疾病的患者都是可以服用腰痛片来治疗的，能明显缓解腰痛的症状，但这种药物是不能完全治好腰椎间盘膨出症的，要想完全治愈这种疾病，只有通过外科手术来治疗，效果会比较好。
月经过后两周出褐色的血是一种常见的生理现象，通常不必过于担心。这种褐色血液通常被称为排卵期出血，是由于卵巢在排卵过程中或排卵后所引起的。在月经过后，女性的身体会开始制造新的卵子，并且排卵期通常会在月经结束的大约两周后开始。在这个时候，卵巢会释放出卵子，同时也会释放出一些激素，这些激素的作用会导致一些褐色的血液从阴道中排出。褐色血液通常是由于排卵期排出来的，因此在这个时候出现褐色血液是非常正常的。这种血液通常会持续一两天，量并不多，而且并不会持续很长时间
