袁俊丽 主任医师
神经内科 邯郸市第一医院
失眠多梦可以到医院通过脑电图检查或者是颅内核磁共振检查来进行诊断。平时在睡觉前可以适量的饮用一些牛奶来进行改善。出现这种情况多是由于病人存在贫血或者是神经衰弱所引起，也可能是一些心脑血管疾病所造成。同时不排除病人最近这段时间受过惊吓所引起的失眠多梦情况。
针灸康复科 广东省第二中医院
失眠多梦在临床中最常见的还是阴虚的病人。多梦就是虚火上扰心空，干扰心神，而导致多梦，是睡得着，但是睡眠质量不高，经常发梦。经常发梦是由于阴虚火旺。阴虚火旺表现的症状有燥热、盗汗、头晕、耳鸣，这些都是阴虚火旺的症状，有时候还会出现口干、舌红、脉细弦。阴虚则津液不能镇火，肾阴不能镇住心火，心火亢盛，就会导致多梦。所以多梦是以肾阴虚为主的，在多梦的时候，建议以滋阴降火为主比较妥当。
2025年9月22日将迎来第15个“国际发作性睡病日”。发作性睡病作为一种罕见神经系统疾病，严重影响患者学习、情绪调节及社交功能，其典型临床表现为日间难以抗拒的嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪等症状。该病多在青少年时期发病，但受公众认知水平限制，临床普遍面临误诊率高、确诊周期长的困境。
