造成男性阳痿的因素是比较多的，除了身体器官性病变，就是与精神心理方面的因素有一定的关系。有了心理障碍就会影响到正常的勃起功能，应该放松心情，打开心结。在性爱过程中最重要的就是放松，还需要有爱心有感情的性爱，如果你有嘲笑自己，说明你们之间感情不够，尽量不要与之交往。

男性阴茎勃起不坚，性爱时间比较短，这的确属于性功能低下，也是属于阳痿的范畴。结婚以后不久，性生活缺乏性爱经验，可能过于紧张，焦虑所造成性功能低下，也不要太担心什么，放松心情，加强身体锻炼工作，多学一些性爱技巧，还有就是身体上如果存在不良症状表现，应该及早去医院检查一下，看是不是身体上病变因素所引起的。

阳痿目前来说有两种治疗方法，一种是通过药物来进行控制和治疗，一种是通过做手术来进行一次性的治疗，这个是根据你阳痿的严重程度来决定治疗方法的，所以如果是有阳痿的话，一定要先进行检查，然后来进行治疗，在治疗之后最好是两个月以内不要同房，也不要手淫。