初乳指的是雌性哺乳动物在生产之后2~5天内所分泌的乳汁,统称为初乳;因为生产之后,母体内的激素等水平会发生变化使得乳房开始分泌乳汁,在开始分泌乳汁的前5天内的乳汁都统称为初乳。一般正常的初乳呈现出比较深的黄色且量会比较少,其中的成分是最接近母体的血浆的,初乳的蛋白质和无机质等含量都是相对较高,对于宝宝来说是最好的营养;初乳的磷酸钙、氯化钙等盐类含量较多且热量较高;所以在初乳的饮食上,妈妈们主要要注意以下几点来改善初乳的质量,为宝宝们提供一份营养较高且适合宝宝们的初乳。
1.注意水分的补充,加强营养物质的输送。在产后的妈妈们要注意补充自身的水分来帮助体内消化的同时...
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