怕冷
怕冷吃什么食物调理 更多»

怕冷一般可以吃温性的食物进行调理,比如牛肉以及狗肉和羊肉等等,还可以配合医生采取药物进行调理。怕冷可能是衣服穿的比较少所引发的,还有可能是自身属于寒性体质所引起的,和阳虚也有很大的关系。平时还要穿保暖性较好的衣物,另外要避免长时间的生活,在潮湿以及寒冷的环境内。

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王建英 主任医师

妇产科 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

痛经能吃益母草吗我比较怕冷

益母草有活血化瘀的作用,如果有痛经,可以适当的服用一些益母草,有利于缓解痛经的症状。不过,益母草并不是适合所有的痛经的病人。根据子宫是不是有器质性的病变,痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要是由于子宫内膜中含有的前列腺素高造成的,没有器质性的病变,可以服用益母草颗粒,同时适当的服用一些止痛的药物,比如可以服用布洛芬。继发性的痛经大多是由于盆腔炎症、子宫内膜异位或者子宫腺肌症造成的。这种情况服用益母草,效果不会很明显,需要服用一些止痛的药物。严重的子宫内膜异位或者子宫腺肌症,可能需要进行手术治疗。

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怕冷是体质的叹息,还是抵抗力的提醒呢?

今天一位男性朋友打电话告诉我说他这段时间总是怕冷,他老婆说他是体质比较差,但是他的妈妈说他的抵抗力比较差,到现在他也搞不清楚,怕冷到底是体质差还是抵抗力差。所以想要询问我怕冷是体质差还是抵抗力差?针对这个问题,我告知他怕冷,可能是体质和抵抗力都差所出现的现象。1️⃣体质差体质差是身体状态的一种描述。可能意味着身体需要更多的调理和养护,需要去倾听它的声音,了解它的需求。怕冷,可能就是体质提醒,要注意保暖,避免受凉,让身体在温暖的环境中得到充分的休息和恢复。2️⃣抵抗力差抵抗力是身体的守护者

刘红亮 副主任医师