正常情况下，牙齿只有极轻微的生理性动度，但是当牙周组织发生病变、牙齿受到外力损伤等因素下，牙齿活动程度超出正常生理性动度范围（0.02mm）。
你这个很有可能有，是由于长时间的缺钙就会造成牙齿松动的现象的，建议先去口腔科进行一个专业的检查看一下，如果是缺钙的话，及时补充钙就可以了，但是补钙有两种，一种是食补，一种是药补，缺钙，比较严重的话最好是两种，一起来进行补，可以多晒太阳，有利于补钙。
牙齿敏感能否自愈，需根据敏感的具体原因和程度来判断。一般而言，对于轻度的、由可逆性因素引起的牙齿敏感，有可能通过适当的护理和自我调节实现自愈；而对于重度的、由不可逆性因素导致的牙齿敏感，则通常难以自愈，需要专业的治疗。一、能自愈的情况牙齿敏感有时是由于牙釉质表面的磨损或牙龈退缩导致的牙本质暴露所引起。如果这种暴露是轻微的，并且没有伴随严重的牙周疾病或龋齿，可以通过改变刷牙习惯、使用脱敏牙膏、减少酸性食物和饮料的摄入等措施，有可能使牙齿敏感症状得到缓解甚至自愈
