肝郁气滞
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肝郁气滞引起的失眠心悸如何治疗 更多»

张先林 副主任医师

心血管科 蚌埠医学院第一附属医院

肝郁气滞引起的失眠心慌，建议口服疏肝理气的药物进行治疗，如逍遥丸、疏肝顺气丸等，平时不要吃油腻和生冷、刺激性的食物，不要熬夜和劳累，要放松心情，在晚上睡觉之前服用养脑安神的药物改善睡眠，平时一定要清淡的饮食，三餐定时，不要暴饮、暴食。

相关解析
王欣 副主任医师

心血管内科 吉林市人民医院

肝郁气滞引起的失眠心悸如何治疗

肝郁气滞引起的失眠心悸，平时可以在医生指导下服用一些疏肝理气的药物，同时也要调节好情绪保持心情舒畅而且不要有心理压力对病情会有所帮助。一般情况下出现这种情况会导致性格比较暴躁、容易恼怒、失眠多梦，有的会出现头晕的情况，建议白天的时候都做一些其他的事情来转移注意力。而且多到户外参加一些体育锻炼来消耗体能还能强身健体，并且要保持个人卫生干净，经常用温水泡脚促进血液循环有助于睡眠。

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肝郁气滞气滞血瘀按什么穴位好
A：

例如：肝腧穴，太冲穴等，根据具体情况再加上其它的有效的穴位，可以按摩刺激这些穴位，也可以针灸刺激这些穴位，就能达到疏肝理气活血化瘀的效果，平时按摩这些穴位对肝脏健康也是有益处的，肝郁气滞的患者要保持好的心情，不要发怒上火，血瘀的患者要适当的活动锻炼身体。

欧宏亮 副主任医师
脾虚先治肝还是先调脾

脾虚一般建议先治肝再调脾，中医认为肝与脾关系密切，肝气郁结或肝火过旺易克制脾土，导致脾虚加重，因此需先疏肝理气，再重点健脾以恢复运化功能。中医五行理论中，肝属木，脾属土，木克土为正常制约关系，但若肝气不舒，肝木过度克制脾土，会直接导致脾虚症状（如食欲不振、腹胀、乏力）。此时若单纯健脾，肝郁未解，脾虚易反复。因此需先通过疏肝缓解肝气对脾的压制，再配合健脾增强脾的运化能力，才能从根本上改善脾虚。若脾虚伴随明显情绪问题（如易怒、胸闷）、月经不规律或两胁胀痛，更需优先考虑疏肝

曾科学 主任医师