肝郁气滞吃什么好
肝郁气滞症，又称为肝气郁结症，简称肝郁症。肝郁症是由于肝脏疏泄不畅，导致气机瘀滞等不适症状。一般表现为情绪抑郁、胸肋胀痛、腹胀腹痛、易怒、月经不调、经痛等症状。肝郁气滞症的成因主要是长期情绪抑郁，肝气不得疏泄而导致的，可以通过心理调节和食疗调理来改善。
一、肝郁气滞症的成因
1、长期心情抑郁，情志不遂。情志不遂导致心情不畅快，无法及时得到发泄和释放，气血堆积在肝脏内，气血不能很好的循环，增加肝脏的负担，造成肝郁症。
2、情绪起伏大。受到突然的精神刺激，导致情绪起伏大，脾气急躁不稳定，情绪的频繁起伏容易引起...
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