汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院
肉肉晒伤后要在医生指导下使用冷敷的方式改善症状，比如生理盐水冷敷等方式，同时还要服用抗组胺类的药物治疗。在平时还要注意做好护理，外出的时候要注意佩戴遮阳帽或者是打遮阳伞，防止受到日晒的情况。饮食方面还要多吃富含维生素的食物，比如新鲜的果蔬，不要吃太油腻的食物。
建议可以适当的使用一些治疗晒伤的药物进行涂抹治疗，一般用药3~5天疼痛的情况就能够慢慢的恢复，平时外出的时候一定要做好皮肤的防晒工作，可以使用防晒霜或者遮阳伞，防晒服这一类的防晒方式，避免经常受到紫外线的暴晒。严重的还有可能引发一些不良的皮肤疾病。
鹅蛋既非绝对伤肝也非直接护肝，其对肝脏的影响取决于食用量及个体健康状况，适量食用一般不会伤肝，过量或不当食用可能增加肝脏负担。鹅蛋富含优质蛋白质、卵磷脂及多种维生素，其中卵磷脂对肝细胞修复有一定辅助作用，适量食用可为肝脏提供营养支持；但鹅蛋蛋黄胆固醇含量较高，过量食用会使血液中胆固醇水平升高，增加肝脏代谢负担，尤其对高血脂、脂肪肝或肝功能不全者，可能加剧脂质代谢紊乱。此外，鹅蛋属高蛋白食物，若一次性食用过多，蛋白质分解产生的氨等物质需经肝脏代谢，也可能加重肝脏工作负荷
