王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
髌骨脱位的常见症状表现为局部瘀血、有压痛感、关节畸形、髌前空虚感、关节腔内积血、软骨损伤等。髌骨脱位大多是由于受到直接暴力或者是间接暴力的损伤导致的，患者在患病后需要及时的通过手法进行复位，并且根据病情的严重程度，选择使用手术疗法，或者是石膏外固定治疗。
髌骨脱位是膝关节少见的损伤，最为常见的是髌骨向外侧脱位，患者疼痛剧烈，不能活动，伸直关节后髌骨可自动复位，有局部肿胀，因为髌骨脱位后内侧支持带断裂，膝关节不稳，再次活动容易导致反复脱位，行手术修复损坏的内侧支持带，必要时松解外侧支持带，可以有效恢复髌股关节对位及稳定。
双膝髌骨不稳的患者可以减肥，但需要选择适合的减肥方式。髌骨不稳是指髌骨在膝关节活动过程中偏离正常的位置，可能导致膝关节疼痛、肿胀、无力等症状。对于双膝髌骨不稳的患者来说，减肥可以减轻膝关节的负担，缓解症状，但需要注意以下几点：-选择合适的运动：避免进行高强度、高冲击的运动，如跑步、跳跃等，这些运动可能会加重髌骨不稳的症状。可以选择低强度、低冲击的运动，如游泳、骑自行车、瑜伽等，这些运动可以帮助减轻体重，同时不会对膝关节造成太大的压力
