孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
五十肩可能是由于软组织退行性病变或者是长期过度活动引起的，如果不小心受凉或者是肩部出现了急性挫伤，也有可能会诱发五十肩。五十肩通常是指肩周炎，会导致肩关节出现疼痛的情况，并且也会影响到正常的活动，需要口服抗炎止痛的药物治疗，或者是热敷，能够缓解疼痛的情况。
骨外科 大同煤矿集团有限责任公司总医院
五十肩多发生于五十岁左右的人，是因为上了岁数以后肩关节周围肌肉、韧带、关节囊粘连造成的，但是这种病可以自愈。大概半年左右，因为随着时间的延长，随着关节的活动和功能锻炼，慢慢的粘连的组织还可以松解开，疼痛和功能受限也会恢复。期间避免干累活，注意局部保暖，可以做做热敷、理疗、针灸，通过日常的锻炼可以自愈。
五十肩也就是肩周炎。这会引起关节活动受限以及肩关节疼痛。同时这种病情时间比较长，患者可能会出现肌肉萎缩。如果出现比较严重的肩关节粘连，可能要进行微创手术等。需要及时的进行康复锻炼，结合封闭针疗法，物理因子疗法，中医疗法等治疗。
今天我们要聊一个让不少女性朋友感到焦虑的话题——子宫肌瘤。如果是年龄到了五十岁，面对一个7cm大小的子宫肌瘤时，该如何是好？别担心，接下来，我们就来详细聊聊如何应对这种情况，让你更加从容地面对这个挑战！💪🌈面对五十岁7cm子宫肌瘤，你可以这样做：密切观察👀如果子宫肌瘤没有引起明显的不适症状，如疼痛、阴道异常出血等，可以选择密切观察。定期到医院进行复查，了解肌瘤的生长情况。调整生活习惯🏃♀️保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。均衡饮食，减少含激素类食物的摄入，如蜂蜜、南瓜等
