刘洪业 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
做关节镜手术有可能会存在后遗症。做完关节镜手术后有可能会对局部关节内组织产生损伤，有些患者可能会在做完手术后出现关节部位血肿、感染，还可能会有渗液流出等许多后遗症表现。做完手术后如果出现了不良症状应该马上选择到医院就诊，让专业医生查看。术后要注意关节部位日常护理，尽量注意保暖，避免接触到污染物，更不可以做剧烈运动和重体力劳动。
骨科 广东省中西医结合医院
膝关节关节镜手术后，如果没有得到良好的康复锻炼，就很容易导致出现有关节粘连和关节活动受限。手术的过程中如果损伤神经血管，也容易导致出现有局部感觉异常，出现有神经性的疼痛。如果出现有异常疼痛，建议主要是理疗、热敷或者是进行局部的按摩等调理治疗。日常中也可以适当的进行功能练习，保证良好的休息。平时一定要注意膝关节的保暖，也可以加用一些营养神经和活血的药物。
患者肩关节出现不舒服的症状，做关节镜手术的费用可能需要3~5万不等，具体要以当地的医院收费为准，通过关节镜手术治疗，可以切除病变的组织，松解肩关节的粘连，还可以促进病情的恢复，而且手术过后病情恢复也相对比较快，患者做完手术之后要注意防潮保暖，注意卫生。
关节痛选错方式伤关节，正确运动反而能护关节👇1️⃣运动的作用积极意义：增强肌肉力量、改善关节灵活性、促进软骨营养代谢。2️⃣推荐的三大运动类型低冲击有氧运动：游泳、骑自行车，避免跑步、跳绳等跳跃动作。关节活动度训练：坐位伸膝、屈膝练习，预防关节僵硬。配合热敷效果更佳。肌力强化训练：弹力带抗阻练习、靠墙静蹲，增强关节稳定性。3️⃣运动强度控制要点疼痛阈值：运动中关节疼痛≤3分，超过需立即停止。时间控制：每次30-45分钟，分2-3次完成，避免单次过度疲劳
