1、注意保持乳房和婴儿口腔的清洁。
2、喂奶时让宝宝吸净一侧乳房的乳汁，再换到另一个乳房喂奶。
3、注意喂奶姿势正确。
4、分娩前3个月用温水擦洗乳头和乳晕，每日用手牵拉乳头数次，以增强乳头和乳晕的皮肤抵抗力。
5、戒烟，并避免二手烟。
普外科 泰州市中医院
哺乳期如果患乳腺炎时，在饮食上是要有忌口的，不要吃辛辣油腻及生冷硬等刺激性的食物，最好多喝喝水，以粥类为主。不能够吃狗肉、羊肉等热性的食物。哺乳期患乳腺炎的几率是比较高的，在哺乳期要养成按需哺乳的习惯，保持稳定的情绪，及时的打通乳腺管，可以降低乳腺炎的发生率。
首先进行药物治疗，然后，药物治疗情况不佳的情况下可以选择手术治疗，建议及时进行乳腺B超检查，有利于明确诊断，具体治疗方案需要结合检查结果来进行确定，遵医嘱用药，定期复诊，观察治疗效果有利于病情的有效控制，饮食上避免辛辣刺激的食物，以免加重病情。
阑尾炎手术指的是阑尾切除术，阑尾切除术后，患者的饮食需特别注意，以助于身体恢复。术后初期应以流食为主，随着病情恢复逐渐过渡到半流食、软食，最终恢复正常饮食。同时，合理用药也是促进康复的重要环节。一、食物方面1.术后初期（1-2天）：此时肠道功能尚未完全恢复，应以流食为主，如米汤、果汁、菜汤等，避免牛奶、豆浆等容易产气的食物。这些食物能减轻肠道负担，提供必要的营养和水分。2.流食阶段（1-2天后）：当肠道开始蠕动并出现排气后，可以逐渐过渡到半流食，如米粥、面条、馄饨等
