胫骨是小腿双骨之一位于小腿的内侧,为小腿骨中主要承重骨。胫骨骨折中最常见的是胫骨中下1/3部位的骨折。若胫骨发生骨折要尽早就医及时复位,并给患处固定上石膏以防骨骼错位。平时对胫骨骨折的保健也要引起重视,对此可以从以下几个方面进行分析:
1.胫骨骨折部位需要大量的能量来进行修复,人体的消耗会增加,此时摄入的营养物质要大于人体消耗,疾病才能恢复的快。所以饮食方面质量、总量都要保证,饭菜要符合病人胃口,讲究色、香、味俱全,胃口差的病人要少食多餐。平时饮食宜清淡,多吃富含维生素的水果蔬菜、富含蛋白质的豆类、瘦肉、蛋类、牛奶、鱼类等。人体所需要的营养物质如蛋白质、脂肪、碳...
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