刘洪业 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
胫骨骨折，吃鸡蛋，大豆制品，鸡肉，牛肉，鸭肉，蔬菜和水果，可以补充蛋白质和纤维素好得快，如果骨头生长比较慢，可以吃接骨类的药物，比如接骨散，还合并有疼痛的症状，可以服用活血化瘀的药物，比如桃红四物汤加减，可以用非甾体类镇痛的药物，比如萘普生。
患者小腿胫骨骨折的病情保守治疗的时间可能需要6~8周的时间，而且患者这段期间需要积极进行康复锻炼，一般康复时间相对比较长，需要12周以上，患者需要配合功能锻炼以及要有专业的医师指导，在这段期间还可以结合物理因子疗法，中医疗法，治疗减轻疼痛肿胀等病情。
牙槽骨骨折是否可以自愈，需要根据具体情况进行具体分析。轻度的牙槽骨骨折，能自行愈合。严重的骨折，通常不会自愈。一般来说，对于轻度的牙槽骨骨折，即便不接受特殊的治疗，也有可能自行愈合。但对于严重的骨折，通常不会自愈，特别是复杂的多段性骨折或伴随软组织损伤的骨折，通常是需要经过外科手术或其他治疗方式来处理的。治疗过程中，需要在医生的指导下进行恰当的口腔卫生护理，并且严格遵守医嘱，以促进愈合。总之，无论采用哪种治疗方法，都需要注意口腔卫生，避免食用过硬的食物，并定期复查，以确保骨折的愈合情况良好。
