心脑血管病
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三七这种中药能预防心脑血管疾病。这种中药有降血脂、活血化瘀、抗血栓、抗动脉硬化、抗衰老的功效。所以,能预防和治疗心脑血管疾病。要在中医生的指导下合理正确的用药。注意用药的禁忌,过敏体质的人要慎用。患了心脑血管疾病容易引起心慌气短、头晕头痛。

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于庆波 主任医师

普通外科 潍坊市妇幼保健院

50岁左右人如何预防心脑血管病

50岁左右人想要预防心脑血管病,首先应该保持良好的心态,心态好不仅有利于病情的恢复,还能保持良好的身体情况。饮食上,吃时令水果和蔬菜,养成定时进餐的习惯,在晚上8点以后,最好是不要再吃东西,尽量少吃或者不吃红肉,同时还要注意不要抽烟,喝酒,不要熬夜,不要剧烈运动,可以每天,进行快步走或者是散步,时间半个小时左右,最好养成规律的作息时间,最晚11点前进入睡眠状态。心脑血管疾病是慢性疾病,跟遗传有一定的关系。

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王海洋 主任医师
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