痿证的保健_医联媒体

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概述

痿证的保健

预防本病主要通过注意日常管理，注意饮食卫生等措施，来减少其发生的概率、预防并发症出现。

1、痿证的发生常与居住湿地、感受温热湿邪有关，应避居湿地，防御外邪侵袭。

2、注意脾胃功能的调养，多食高蛋白，富有营养的食物，如鸡肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果，忌食生冷，辛辣食物及烟酒等刺激物。

3、生活起居要有规律，避免过度劳累，保持乐观情绪，心态平和。

4、保持合理的锻炼，以增强体质，恢复期可适当运动如散步、太极拳等。

5、病情严重的患者，可经常用手轻轻拍打患肢，以促进肢体气血运行，有利于恢复。

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痿证的病因: 痿证是中医学的病症名，指由于感受外邪或者内伤因素所造成的机体功能减弱，痿病属于虚症，痿病的病位在肌肉和筋脉，主要表现为肢体无力、肌肉萎缩等症状。肌肉和筋脉的因素与五脏，尤其是与肝、肾、肺、胃、的关系最为密切。

痿证的症状: 痿证是中医学的病症名，指由于感受外邪或者内伤因素所造成的机体功能减弱，痿病在肌肉和筋脉，表现为肌肉萎缩和筋脉失养，但肌肉和筋脉的因素与五脏，尤其是与肝、肾、肺、胃、的关系最为密切。痿病属于虚症，日久会造成多个脏腑的生理功能减退。