张树昆 主任医师
推拿科 曲靖市中医医院
腰椎间盘突出是一种比较常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤或者是长期弯腰工作等原因造成的，压迫血管神经会造成下肢麻木、肿胀、疼痛等症状。患者应该到正规的公立医院进行检查，可以采取腰椎封闭、推拿等方法进行治疗，如果症状严重，也可以采取腰椎间盘摘除的方法进行治疗。
血管外科 天津市第四中心医院
小腿水肿痛患者可以将患肢抬高，这样有助于血液回流，能够有效的减轻患者的肿胀及疼痛等症状。肢体抬得越高，肿胀消除的就会越快，一般需要3~5日可见效果。平时患者也可以做小腿肌肉锻炼，可以促进下肢血液循环，有助于快速消肿。患者也可以对局部进行按摩或者是热敷，这样也可以缓解症状。患者出现小腿水肿的情况，一定要及时就医，通过相关的检查明确病因，然后再对症治疗。
怀孕晚期的时候，胎儿的生长发育会对心脏造成一定的负担，所以部分孕妇会出现水肿的情况。这种情况要多注意休息，休息的时候将下肢抬高来，促进静脉的血液回流。轻微的水肿属于正常的生理现象，但是在这种情况下一定不要劳累过度。平时要保持室内通风良好。
小腿静脉曲张通常无法自愈。静脉壁弹性纤维和肌组织的萎缩、瓣膜的硬化是结构性损伤，单纯依靠身体自我修复能力无法恢复。静脉曲张是由于静脉壁薄弱、瓣膜功能不全或静脉内压持续升高等因素导致静脉扩张、迂曲的病理状态，其病理改变不可逆，且会随时间逐渐加重。早期症状较轻时，通过调整生活方式和辅助治疗可能缓解进展，但无法完全逆转已形成的静脉结构异常。静脉曲张的不可自愈性源于其病理机制。例如，长期静脉高压会导致中层弹力组织被纤维组织替代，静脉壁变薄扩张，这种改变无法通过非医疗手段逆转
