1、妊娠期间做好各项产检，及时发现出现的异常。
2、有高危因素的孕妇可在医生的指导下口服药物预防妊娠期高血压的发生。
3、孕妇在身体条件允许的情况下适度运动，但要适度，于运动后及时检查孕妇及胎儿的情况。
4、健康饮食，饮食不要过于油腻，保持合适的进食量。
5、孕妇尽量戒烟戒酒。
生理期一般不建议喝可乐。若实在想喝，可少量饮用常温可乐，但需密切留意身体反应。可乐含有咖啡因、糖分及碳酸等成分，生理期女性身体敏感，咖啡因会刺激神经系统，使大脑神经中枢兴奋。这可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发月经不调，像经血量异常、经期时长改变等，还会加重经期焦虑、烦躁情绪，甚至导致失眠。生理期新陈代谢有变化，过量摄入可乐中的糖分，易引起血糖波动，增加身体负担。长期大量饮用，可能降低身体对胰岛素敏感性，提高患糖尿病风险，且糖分易转化为脂肪，导致体重增加
