2025年9月22日将迎来第15个“国际发作性睡病日”。发作性睡病作为一种罕见神经系统疾病，严重影响患者学习、情绪调节及社交功能，其典型临床表现为日间难以抗拒的嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪等症状。该病多在青少年时期发病，但受公众认知水平限制，临床普遍面临误诊率高、确诊周期长的困境。

抑郁症并非一定是终身病，但存在复发风险，部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理，多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能，但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后，60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而，抑郁症具有高复发率特征，未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%，5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关

多梦可能是抑郁的早期症状之一，但并非所有多梦都与抑郁直接相关。抑郁早期常伴随睡眠障碍，而多梦作为睡眠质量下降的表现，确实可能出现在抑郁的早期阶段，但需结合其他症状综合判断。抑郁的核心症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、精力下降等，同时可能伴随认知功能损害、躯体症状及睡眠障碍。多梦若伴随情绪低落、对日常活动失去兴趣、自我否定等表现，需警惕抑郁可能。但多梦也可能由其他因素引起，如神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑症等。若多梦持续存在且伴随情绪低落、兴趣减退等症状，建议及时就医，通过专业评估明确病因