孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
膝关节骨质增生最主要的原因，是由于膝关节处的软骨退行性改变所导致。即随着年龄的增长，人体的关节软骨会出现老化，导致关节软骨发生无菌性的炎症反应，造成关节软骨的碎裂以及脱落等。另外患者的肥胖因素以及创伤因素也是导致膝盖骨质增生的重要原因。还有患者存在着局部关节的炎症改变，如局部的感染性因素也可以导致局部骨质的增生。
膝关节增生也叫做膝关节退行性病变。这种疾病与关节的长期慢性劳损、外伤、缺钙等有关系。主要临床表现为关节部位的疼痛、肿胀、活动有响声、活动受限、关节变形等。如果是轻度膝关节增生，可以服用钙片、氨基葡萄糖片来治疗。严重者可以考虑手术治疗。日常要避免关节的劳累、避免负荷运动，要喝牛奶，要多晒太阳。
膝关节增生如果比较轻微，一般都不会有症状，但是如果比较严重会导致膝关节间隙变窄，同时还会引起无菌性炎症，会出现疼痛，并且还会出现屈伸不利，严重还会导致无法站立走路，同时还会合并有关节积液，这样就要到医院通过手术切除膝关节的骨赘增生物。
对于颞下颌关节紊乱症患者来说，症状较轻、处于疾病早期且能及时去除诱发因素的患者，有较大概率自愈；而症状严重、病程较长或存在结构器质性改变的患者，通常需要通过医疗干预才能缓解症状，自愈难度较大。对于症状较轻的患者，如只是偶尔出现关节弹响，疼痛轻微，且发病原因是近期精神紧张、咀嚼过硬食物等短暂因素，在调整生活习惯后，有可能实现自愈。例如，避免过度咀嚼硬物、放松心情、纠正偏侧咀嚼习惯等，给关节足够的休息和恢复时间，关节功能可能逐渐恢复正常
