扳机指的形成原因
扳机指的形成是由于患者手指手腕过度反复屈伸产生局部摩擦或挤压,在反复摩擦后产生腱鞘与肌腱的水肿症状,出现水肿症状后,手指变粗变粗后使得摩擦反而加大,如此循环反复是两者之间症状更为严重,直至没有办法身躯自如导致患者出现扳机指症状。
一、扳机指的注意事项
1、避免长时间比固定姿势进行操作某项设备或工作,每隔一段时间需让手指和手腕保持休息,可通过搓搓手指或手腕的方式适当放松。
2、减少使用电子产品的时间以及频率。使用电子设备的时间不宜过长,注意手部放松,避免手部保持同样的姿势过久。
3、在长时间工作...
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